青苺234つめ

・「健康のためには野菜を」とは言うのかもしれませんけど

　「では、どうして野菜を摂ることが健康に繋がるのか」という疑問も生まれてくるわけで。
　
　野菜に含まれている、人間にとって必要な栄養素はおそらく、ビタミン類、ミネラル類、食物繊維、の３つ。
　このうちビタミンとミネラルはサプリメントが代用になり得る。
　さて問題は食物繊維。こいつが不足すると要は腸内環境が悪くなって、万病の元に繋がるので、おろそかにはしたくない（後は、毎日のお通じを良くするためというのもある）。しかし、サプリで摂るには少々高くつく。
　
　そこで、自分の場合は最近参入を果たした『ゴマ』で代用可能という結論をつけました。
　こいつを摂るようになってから随分とお腹の調子が良くなったと思いますよ？（花粉症の症状も軽減できたくらいですし）
　
　……まあ、だからといって野菜が全然必要ないなんてこともなく、たまに摂っておけば（主に気分的な問題で。いやまあ、他にもあるんですけど）いいんじゃないですかね？
　消化にいいものばかり摂ってても臓器が弱るそうですし(ヽ´ω`)
　
　ちなみに同様に考えて、果物を摂る利点はきっと『～酸』といった酸を摂ることができるのがいいのかなと結論付けた時に、じゃあそれはお酢で代用できるよねとか考えた自分は、一度『食育』のカリキュラムでも受けた方がいいですね(ヽ´ω`)

・どのアングルでも映り込む建物　……それでもいいじゃない、それが都会に花開く桜の生きる姿ならば

　今年も見事な花を開かせた桜を、何枚か収めてみました。
　水曜は休みなので、上野にでも足を伸ばして、一人花見と洒落込みましょうかねえ。

・趣味は『生きる』ことです

　歌舞伎町ナンバー１ホストの清掃ボランティア
　http://www.excite.co.jp/News/bit/E1238756299752.html
　
　よし、今度自己紹介の機会があったらこう答えよう……
　
　……借りてきた言葉をそのまま言うだけでは、何の効果もありませんな。
　大切なのは自分の中に取り込み、消化した結果生み出したものなのですから。

青苺233つめ

・好きも嫌いも

　人が人を嫌いになるメカニズム
　http://bizmakoto.jp/makoto/articles/0904/02/news026.html
　
　なかなかに興味深いです。
　
　これをちょっと捻ってみると、もし自分が誰かに嫌われていると感じることがあったら、自分が持っているものの中に誰かがかつて『捨てた』ものがあるのだなということに気付けるのかと思いましたが……そもそも、自分が誰かに嫌われていることに気付けるかといったら微妙ですよね(；´∀｀)
　
・ネットショッピングは便利ですが

　梱包材などのゴミが多く出るのが気になるところです。
　
　まあ、500mlのお酢を5本並べてみたり、袋ラーメンでバリケードを作ってみたりできるのが魅力ですが(ぉ
　そしてそれらが一ヶ月で消えてしまう様はなかなかに神秘です(ﾏﾃ
　
　……ちなみに、確か14～16時指定だったはずなのに、午前中には届いていたようです。
　くっ、向こうもこちらの住んでいる場所がどういうところなのか分かってやってる気が（不在はあり得ないですものね）。

・話をしないと（口を動かさないと）

　顔の筋肉が強張って噛みやすくなります。注意しましょう。（経験談より）
　……誰かはいる環境にいながら、さして話をしない自分が言うのも何ですが(ぉ

青苺232つめ

・改めて……４月ですね

　新年最初の一月と同じくらい大切な、新年度最初の一月。
　気を引き締めて、まあ、ほどほどに参りたいと思いますよ。

・行動するから機会（運）が巡ってくるのか、機会（運）が巡ってくるから行動するのか

　目標達成に必要なもの、男性は「運」女性は「行動力」
　http://life-cdn.oricon.co.jp/64727/full#rk
　
　……最近どうもこういう『雛が先か卵が先か』思考をするようになっている気がする今日この頃。
　まあ、どちらがいいと言うわけでもなく、両方考えられるのはいいことなんでしょう、きっと。

青苺231つめ

・嘘が分かりません

　『弱みが分かりません』に続く、ネコミミさん迷言その２(いつからそんなことになった
　
　……まあ、他のサイトの４月１日ネタを見て楽しむことにします。

・土地柄？

　秋葉のコンビニにて、オンラインショッピング（いつものようにラーメンだの色々と注文したのですよ）の決済をしていた時のこと。
　店員の女性（おそらく20代）が明細書を手に、
　
　「お兄様、金額に間違い等ございませんでしょうか？」
　
　……(；´∀｀)
　
　…………お兄様？
　
　ま、まあ、土地柄ですよね(；´∀｀)

・そう先の話ではないのですし

　引っ越しの季節ですが……敷金を取り戻すポイントは？
　http://r25.jp/b/column/a/column_details/id/110000006542
　
　自分も来年には引っ越すことになりますからねえ。
　これらのポイントはぜひ押さえておきたいところです。
　
・幸せは（最大で）２倍

　なぜそんなに結婚したいの？
　http://news.livedoor.com/article/detail/4041915/
　
　結婚に限らずパートナーと一緒に暮らすなどの場合、
　『今の淋しさを解消してくれる』
　『この苦しさを分かち合ってくれる』
　等、『マイナスな現状をプラスに変えてくれる』という期待、あるいは『この人といれば幸せ２倍、悲しみ半分』という思想は、時に重い負担になってしまうのかな、と思う次第でした。
　
　ゆえに、
　『この人と一緒にいると、このくらいはいいことがある』
　『一人より二人がよりいいものになるかもしれない』
　等、『ちょっとプラス』という期待、そして『この人といれば幸せ（最大で）２倍』という思想だと、もっと気楽に付き合えるのかな、と勝手な妄想を。
　『幸せ２倍』は、パートナーのことを100％理解し、100％価値観を共有している場合に達成されるもので、実際そんなことはごくごく稀（不可能とは言いませんが）だと思うので（これは『悲しみ半分』も同様ですし、理想を言えばパートナーとの間に『悲しみ』は考えない（ポジティブで行きましょう理論）方がいいのかもしれませんし）。

・よく『草食系』だの『肉食系』だの聞きますが

　はて、自分は草食系ほどビクビクしてないし、かといって肉食系のようにガツガツしてもいない（いやはや酷い偏見ですね）。
　
　……というわけで、ここは一つ自分の食生活になぞらえて、『畑の肉食系』を新たに考案してみますね(ぉ
　……ほら、肉は色々とお高いので(；´∀｀)

青苺230つめ

・備えあれば何とやら

　最近、ファーストフード（マック・ロッテリア・ケンタ（モスはない））に加えて、ファミレス（デニーズ・ガスト・バーミヤン・すかいらーく）のクーポン登録をしたのです。
　自分一人では滅多なこと利用しませんが、まあ、友達付き合いがそれなりにある自分なので、たまに利用する時に適用できればいいかな、の気持ちで登録をしておいたのですが、今日早速その機会に恵まれました。
　
　でも、クーポンがあるからといってその分ちょっと高いものを頼んでしまったら、意味ないんじゃ……
　まあ、いいでしょう(ぉ　最近たんぱく質が（肉分が、という意味で）不足気味でしたから、殆ど取らない野菜と一緒に取れてよしとします。
　（しかしまあ、肉がメニューに加わると途端に外食の値段が上がるのはきっと事実だと思う今日この頃）
　
　……でもまだ足りないので(ぉ、予定ではもう１、２回取ることになるかと。
　そして４月の新しい年度、元気よくスタートすることにしますよ。